Le journal créatif est un outil de développement personnel qui combine différentes façons de travailler avec l'écriture, le dessin, le collage et le jeu de création dans un format de journal intime. On n'a pas besoin d'habiletés artistiques particulières puisque les objectifs sont : se connaître mieux, se recentrer, découvrir sa créativité et rencontrer ses émotions en sécurité.

On utilise des techniques très diverses, cela donne des cahiers très vivants, colorés et plein de surprises !

Je propose des ateliers à domicile selon le thème de votre choix.

Il suffit de constituer un groupe d'amis, famille, j'apporte le matériel et vous fait voyager à travers les pages du journal.

 

Les Ateliers du Journal

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Je propose des ateliers mensuels le Mercredi de 18h30 à 20h à l'espace Pleïade au Grand Serre. Des thématiques vous seront proposées de manière ludique et aussi introspective, des techniques

de régulation émotionnelle à réutiliser à la maison. Une farandole d'outils créatifs pour un mieux être et une meilleure compréhension de ses émotions et de ses ressources.

Ces ateliers sont ouverts à partir de 14 ans et adultes. Participation libre, en conscience.

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Dates : Mercredi 23 Octobre : "trouver les ressources dans le corps"

            Mercredi 20 Novembre : "l'automne et la magie des arbres"

            Mercredi 18 Décembre : "honorer l'année écoulée"

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